Kalangan anak muda pada era di jaman sekarang ini yang bisa kita sebut dengan kaum milenial sangat banyak tantangan yang perlu dihadapi seiring dengan kemajuan teknologi menuntut si anak harus terus berkolaborasi dengan jaman yang serba digital ini.
Tak hanya itu, orang – orang yang masuk dalam generasi tua pun secara langsung atau tidak langsung turut mempelajari fungsi dan kegunaan teknologi yang digunakan pada jaman sekarang.
Keberadaan yang serba dituntut untuk bisa mengakses teknologi ini mengakibatkan Generasi Sandwich sering mengalami keresahan – keresahan yang terbebani dalam lingkup keluarganya dari dua arah sekaligus yaitu dari generasi tua dan generasi anak. Berikut ini kita sampaikan pengertian dari Generasi Sandwich dan tantangan di jaman sekarang.
Apa itu Generasi Sandwich?
Generasi Sandwich ialah generasi yang Ia terlahir pada saat jaman sekarang ini yang berusia separuh baya, Ia merupakan kelompok yang berada di tengah – tengah antara harus memberikan perawatan kepada orang tua dan juga mengasuh anak – anak nya, bantuan tersebut diberikan secara terus menerus baik berupa materi finansial, pikiran, serta mental.
Istilah generasi “terjepit” inilah yang disematkan pada kelompok usia separuh baya Generasi Sandwich karena seperti berbentuk sandwich yang terjepit. Pada tahun 1981, dari dua orang pekerja sosial Dorothy Miller serta Elaine Broody memperkenalkan istilah Generasi Sandwich sebagai bentuk gambaran seorang caregiver (pelaki rawat) yang kemudian terjepit di antara dua generasi.
Sebagai caregiver ini, individu pada golongan Generasi Sandwich ini secara umum dituntut untuk memberikan dukungan mental, fisik, pikiran serta financial baik bagi orang tua yang telah lanjut dan anak – anaknya yang tumbuh berkembang.
Klasifikasi usia secara umum Generasi Sandwich ini berada pada umur 30 – 50 tahun di ranah middle age yang sudah berkeluarga dan bekerja serta masih memiliki orang tua. Kondisi ini mengakibatkan resiko gangguan mental serta resiko terjadinya stress cukup tinggi apa sajakah itu? Berikut ini tantangan yang dihadapi ketika usia kita tergolong pada klasifikasi di wilayah Generasi Sandwich.
Tantangan Generasi Sandwich
Beberapa hal Yang Menjadi Tantangan Generasi Sandwich di Jaman Sekarang, yakni :
- Lelah Fisik
Tak dapat dipungkiri jika kita semakin berumur tua semakin menurun daya kekuatan kita. Hingga terjadi kelelahan fisik karena mengurusi orang tua dan anak – anak secara bersamaan dan terus menerus sudah merupakan suatu hal yang pasti. Di jaman pandemic ini menjadikan tambahan kondisi daya tahan tubuh yang harus serta merta dijaga sehingga Generasi Sandwich tentu akan lebih ekstra dalam mengurus orang tuanya di masa pandemic ini.
- Lelah Mental
Kondisi yang dipengaruhi karena adanya kehilangan motivasi atas kelelahan emosional yang dialami sebagai Generasi Sandwich. Kelelahan ini selain dapat menurunkan motivasi dalam hidup juga mengakibatkan rendahnya daya kosentrasi di dalam diri kita.
- Kurangnya Istirahat
Kurangnya istirahat menjadi salah satu tantangan yang harus di hadapi oleh Generasi Sandwich sebab waktu untuk mengurus dua generasi yakni tua dan muda sangatlah membutuhkan waktu yang ekstra.
- Perasaan Khawatir dan Bersalah
Sering merasa khawatir karena keadaan yang nanti dialami oleh orang tua atau anak. Selain khawatir juga sering merasa bersalah jika melakukan tindakan atau perkataan yang mungkin tidak enak dihadapan orang tua dan anak.
- Kesulitan Dalam Financial
Tuntutan yang selalu hadir pada Generasi Sandwich ini selalu ada dan membutuhkan kekuatan financial itu sendiri.
Apabila financial tersebut hanya pas – pasan maka akan dirasakan kesusahpayahan dalam pengelolaan keuangan serta harus menambah penghasilan untuk menghidupi kebutuhan – kebutuhan yang harus dipenuhi. Terlebih di masa pandemic financial tentu juga ikut tergoncang dan harus memenuhi kebutuhan.
- Kecemasan Yang Berlebih
Sering kali Generasi Sandwich mengalami deraan cemas yang berlebih karena merasa ketidakmampuan dalam mengurus orang tua dan anak sekaligus dengan rasa keadilan, sehingga muncul perasaan cemas terhadap dirinya apabila tidak adil.
- Depresi
Pada hal yang biasa saja Generasi Sandwich hidup dalam ketertekanan. Nah, apalagi ketika di masa pandemic ini orang – orang yang berusia di garis batas Generasi Sandwich tentu akan mengalami penurunan kebahagiaan sebab Ia akan menghabiskan waktu yang banyak terhadap kedua orang tua dan anak – anak nya sampai ia tidak sempat memikirkan kebahagiaannya sendiri.
Demikian 7 tantangan resiko yang dihadapi oleh Generasi Sandwich di jaman sekarang yang serba teknologi dan di masa pandemic yang rentan dengan penyakit dan penurunan daya tahan tubuh. Oleh karenanya jika kita mengetahui apa saja yang timbul dan kita hadapi sebagai Generasi Sandwich tentu kita akan dapat mengantisipasi dengan baik dan bijaksana sehingga baik secara fisik, mental dan financial kita terukur dengan sehat.
